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10 recettes pour une Saint Valentin muy caliente

Saint Valentin

Le jour de la Saint Valentin, si vous cuisiniez à 2 ?

Décriée, comme beaucoup d’autres fêtes, pour son caractère commercial, la Saint Valentin, le 14 février, n’en reste pas moins le jour de la fête des amoureux.

La Saint Valentin, c’est l’occasion rêver de cuisiner à 2. On laisse donc tomber l’idée d’aller au restaurant du coin qui fait pour l’occasion « un menu sympa à 75 euros, mousseux chaud compris », on choisit plutôt  ensemble une recette sympa et on s’y colle ! Et on n’a le droit de se demander si tel ou tel ingrédient est bien aphrodisiaque…

Voici notre sélection de recettes pour la Saint Valentin :

En recettes salées :

En recettes sucrées :

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Avocat

Saviez-vous que guacamole est l'abréviation de aguacate mole, c'est-à-dire sauce d'avocat ?

Riche en lipides et en vitamine E, l’avocat n’est pas plus calorique qu’un plat de carottes râpées vinaigrette à condition de de pas lui ajouter de corps gras supplémentaire comme la mayonnaise. Il est aussi riche en acides gras insaturés bénéfiques pour la santé cardio-vasculaire et en vitamine E, celle qui lutte contre le vieillissement cellulaire. Voilà des argument qui ne peuvent que plaider en sa faveur !

Qu’il provienne d’Espagne, d’Israël ou d’ailleurs on le choisira mûr à point. Délicieux en simple carpaccio vous apprécierez aussi sa douceur dans une salade composée ou en guacamole légèrement épicé ou nature.

Voici notre sélection de 9 recettes d’avocat :

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